×

التين المجفف

التين المجفف
التين المجفف

التين المجفف منشط وهو غذاء غني بالفيتامينات والمعادن. كما أنه يزيد من مناعة الجسم خلال فصل الشتاء ويمنحك القوة والمتانة ضد العديد من المشاكل الصحية. كما أنه غني بالأحماض الأمينية المستخدمة في إفراز البروتين، وبالتالي يساعد على نمو الخلايا.

التين المجفف يحتوي على السكر، والمواد الزلالية، والأحماض العضوية، والبكتين، والبروفيتامين، والفيتامينات A ، B1 ، B2 ، C ، والماغنسيوم، والكبريت والفوسفور. التين المجفف له فوائد عديدة مثل إزالة المواد السامة من الأمعاء، وخفض مستوى الكوليسترول في الدم. ينبغي على الذين يعانون من التهاب الأمعاء أن يأكلوا الكثير من التين. بالإضافة إلى ذلك، فإن التين المجفف مفيد في حالات التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية والسعال.